柳丁味道非常好聞, 如果是新鮮的柳丁, 遠遠的就可以聞到那麼清新誘人的香味。 大部分人都喜歡吃柳丁, 但是柳丁的保存期限較短, 如果不能儘快食用, 很容易腐壞。 為了能保存得更久, 一般會將柳丁做成橙汁。 柳丁營養豐富, 很多人都特別喜歡吃, 但是吃柳丁上火嗎?
我們都知道吃桔子上火。 那作為和桔子長得很象的柳丁, 可能很多人對它也是有所顧慮。 柳丁上火嗎?其實雖然它們看起來很相似, 實際上柳丁吃起來是不會上火的, 相反, 它還可以去火。
柳丁的營養價值:
橙又名“黃果”“金環”, 分酸、甜兩種。
橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分, 維生素P、C均能增強毛細血管韌性;果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇, 並減少外源性膽固醇的吸收, 故具有降低血脂的作用。
柳丁性味酸涼, 具有行氣化痰, 健脾溫胃, 助消化, 增食欲等藥用功效。 在發達國家追求天然食品, 不添加任何水分, 講究原汁原味, 常把柳丁製成果汁, 是每餐必備的上等飲品。 橙皮又叫黃果皮, 除含果肉中的成分外, 胡蘿蔔素含量較多, 可作為健胃劑、芳香調味劑。 橙皮還含一定時的橙皮油, 對慢性支氣管炎有效。
看來, 大家以後吃柳丁之前就不用考慮心“柳丁上火嗎”之類的問題,