大量研究發現， 身體缺硒與包括男女不育不孕、流產、先兆子癇、胎兒發育受限、早產、妊娠糖尿病和妊娠膽汁淤積症等多種生育問題關聯密切。 而豬肉是硒的極佳食物來源。 下面就和小編一起來看看吧。
英國營養學專家最新研究發現， 紅肉在提高生育力方面具有重要作用， 育齡夫婦常吃紅肉豬肉可改善總體健康。
英國保健專家組織“肉食顧問團”專家卡瑞·魯克斯頓表示， 研究發現， 紅肉中的多種營養成分對保持正常生育能力起到關鍵作用， 其中一大重要營養素是硒。 由於土壤中硒水準偏低，
維生素B6有助於人體調節激素水準， 是影響受孕和生育的最重要的維生素。 紅肉中富含維生素B6.英國衛生部表示， 成年人一星期最多只能吃500克（每週吃紅肉4~5次）， 紅肉包括：豬肉、火腿、牛肉、羊肉和培根等。
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