說起象拔蚌這種食物， 其實它是屬於一種我們生活中出現率並不是特高的海產品的， 一般來講， 在生活中， 很多人對於象拔蚌這種食物的營養價值和功效作用也是不瞭解的， 其實， 常吃象拔蚌是能夠提高免疫力的。
象拔蚌在我們日常生活中是很少見的一種海產品， 因此大家對於象拔蚌的瞭解是非常少的。 今天小編就來為大家介紹一下象拔蚌的營養價值以及象拔蚌的功效， 同時還會教大家象拔蚌的做法。 相信大家看完之後， 對於象拔蚌會有一個更深的認知。
象拔蚌的營養功效
1.利尿消腫
能清除體內毒素和多餘的水分， 促進血液和水分新陳代謝， 有利尿、消水腫作用。 含利尿成分， 能消除體內水鈉瀦留， 利尿消腫。 可治療全身水腫， 小便不利等。
2.補腎虛
症狀為“寒”， 腰酸、四肢發冷、畏寒， 水腫的腎陽虛。
3.提高免疫力
蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，
4.壯腰
象拔蚌適用於治療腎虛所導致的腰痛以及小便頻多等症狀。
5.祛脂降壓
使血壓更易控制， 並使毛細管擴張， 血黏度降低， 微循環改善。 能軟化和保護血管， 有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
象拔蚌的營養價值
1、象拔蚌含有豐富的蛋白質， 可以維持鉀鈉平衡以及具有消除水腫的效果。 還具有提高人體免疫力， 降低血壓以及緩衝貧血等功效， 且有助於人體的生長發育。
2.象拔蚌還有具有肺虛咳嗽、腎虛作喘、虛勞喘咳、腎虛陽痿等功效。 本品質潤不燥， 補腎助陽兼能益精養血， 有固本培元之功。
由上可見， 象拔蚌這種海鮮產品， 人們在生活中如果經常食用的話， 是能夠起到提高免疫力、利尿消腫、補腎虛、壯腰和祛脂降壓等作用的，