對保健品在購買的時候， 一定要先想好我們需求的是什麼， 尤其些是因為胃部不適， 才會吃一些保健品， 這樣對改善胃部問題， 也都是有著一些幫助， 那對補血保健品的選擇上， 也都是有很多， 但是在品牌的選擇上， 也都是很重要， 這樣效果才會很好。
那補血保健品具體該怎麼選擇呢， 很多人也多不是很瞭解， 下面就詳細的介紹下， 使得我們對補血保健品選擇上， 也都知道該如何選擇才好。
補血吃什麼藥材的保健品
缺鐵性貧血是我們最常見的貧血， 除了靠食補或鐵劑補充鐵質之外， 造成缺鐵性補血的背後原因也應注意，
1、當歸， 有補血活血作用， 治療女性貧血可用當歸補血湯(當歸身、黃芪)， 或當歸與雞血藤合用;亦可用當歸芍藥散及四物東加阿膠應用;專家建議用當歸、黨參、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車粉， 對女人補血補氣有一定的療效。
2、阿膠， 用驢皮煉成， 可使血紅蛋白量、紅白細胞明顯升高;動物實驗， 認為補血作用優於鐵劑。 用生血片(胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血， 每次2片， 日3次， 治療100例， 總有效率達86%。 或用阿膠與當歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服， 作者在實踐中， 認為治療肝腎陰虛型貧血和女人補血補氣有療效。
3、黨參， 黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細胞， 用補血湯(黨參、雞血藤、當歸、白芍、熟地)可治各類型貧血。
4、鹿茸， 用20%鹿茸酒， 每次10毫升， 1日3次， 對脾腎陽虛型的貧血、再障性貧血、血小板減少等症狀有效;亦可用它與人參配成參茸丸治老年陽虛性貧血。 補血中藥還有皂礬、首烏、黑木耳、紫河車及食品中的動物血、骨髓、肝、蛋黃等。 在應用時最好與益氣、健脾、補腎藥辨證應用;老人貧血原因複雜， 且對鐵劑難耐受(腸骨反應)， 用中藥治療較適應。
通過以上的介紹， 對補血保健品， 也都是有著一定瞭解， 而且在購買的時候， 也都知道該如何選擇才好， 那在吃的時候， 也都是要適量的吃， 不要吃的太多，
