嘴角上火怎麼辦

相信很多人都曾經遭受過嘴角上火的情形， 有的認為不是什麼大事， 一拖就過去了， 然而， 嘴角上火很多時候是拖延不好的， 需要盡心更有針對性的處理或治療， 並在生活中做好預防， 那麼， 嘴角上火怎麼辦呢?很多人會採取吃將火藥的方式來解決， 雖然這種方式很直接也很簡單， 但是吃藥太多畢竟不好， 因此， 下面我們就來看看有哪些處理辦法。

嘴角上火的原因

嘴角上火雖然是常見的事， 但是不可小覷， 要想知道嘴角上火怎麼辦?首先就要找到嘴角上火的原因， 有很多原因都可以引起嘴角上火，

比如吃的太辛辣， 內熱， 飲食不當等， 都有可能引起嘴角上火， 下面我們就來詳細看看有哪些原因可引起嘴角上火。

有的人睡眠不足、疲勞過度， 會引起嘴角起泡;吃橘子太多， 也會引起嘴角起泡;缺乏維生素B2會引起口角炎; 中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致;西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。

如果是病毒性引起的皰疹， 可以不可以內服阿昔洛韋片， 外擦阿昔洛韋軟膏。

如果是內熱， 可以不可以口服知柏地黃丸。 或平日配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。 但是， 目前在比較嚴重的情況下， 還是去醫院看一下， 內熱是屬於胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆呢? 治病就要找出病根， 才能對症下藥。 疾病往往來得快，

去得慢。 所以， 對於這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比有些好一點。 不要吃：辛辣刺激和上火等食物。 多喝白開水：因為水可以不可以排出體內毒素和防止上火問題。 上火容易出現口舌生瘡.大便幹結.頭暈目眩.疲乏無力等症狀， 排毒就非常重要。

那麼， 嘴角上火怎麼辦呢?

1、吃藥降火， 可以吃寫三黃片、牛黃解毒丸等降火藥， 具體吃什麼藥要根據自己上火的症狀選擇， 例如：牛黃解毒丸用於清熱解毒， 大多針對口鼻生瘡、咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等。

2、注意飲食， 少吃辛辣食物， 少喝酒， 多喝水， 可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物， 每天吃飯不要吃太油膩的， 以清淡為主， 多食瓜果蔬菜， 不吃油炸食品，

少食牛羊肉等容易上火的食物。 最好每天補充點維C及B6， 對治療上火引起的痘痘特別管用。

3、保證睡眠正常， 睡眠過少的人比較容易上火， 每天應保持八小時的睡眠， 不要熬夜， 如果是逼不得已非得熬夜， 那要第二天及時補覺。 如果失眠， 應儘早處理， 不要讓它持續發展下去。 睡眠品質也很重要， 不要再太吵鬧的環境下睡覺。

4、鍛煉身體， 身體弱的人也比較容易上火， 一定要經常鍛煉， 增強抵抗力。 身體健康的同時， 也帶到了情緒的健康發展， 愉悅的情緒也會改善睡眠情況， 所以鍛煉身體不僅是強健身體的手段， 也是和其他幾環相互影響的。

5、穩定情緒， 除了飲食之外， 情緒也是引起上火的原因之一， 一定要穩定情緒， 不要過度悲傷、生氣，

及早的排出壓力， 在生活中注意合理的發洩， 不要過度壓抑自己， 也不能讓情緒失控， 最好的辦法就是合理發洩， 例如玩遊戲、打球都是很好的發洩情緒的途徑。

可見， 嘴角上火在很多時候也不是人們想的那麼簡單， 除了要進行對症的治療和處理外， 也要注意生活中的一些注意事項， 包括飲食方面的注意、起居方面的， 都會影響到嘴角上火的恢復， 因此， 希望大家正確對待嘴角上火， 切不可不管不顧， 任其自身發展。