中老年人是中風的高發人群。 那麼， 中老年人中風是怎麼引起的?專家告訴大家：半身不遂、口眼歪斜、行動不便等反應都是中風的症狀， 由於是對於老年人來說， 發生中風不及時去治療， 嚴重的患者甚至會發生猝死的危險。 所以就要求我們一定要知道老年人得中風是什麼原因導致的?
1、 高血壓是發生中風最危險的因素， 也是預防中風的一個中心環節， 應有效地控制血壓， 堅持長期服藥， 並長期觀察血壓變化情況， 以便及時處理。
2、 控制並減少短暫性腦血管缺血發作是預防中風關鍵的一個環節。
3、 重視中風的先兆徵象， 如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時， 就應採取治療措施， 避免中風的發生。
4、 消除中風的誘發因素， 如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等， 應自我控制和避免。
5、 及時治療可能引起中風的疾病， 如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血症、A性行為、肥胖病、頸椎病等。
6、 飲食要有合理結構， 以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜， 適當多食豆製品、蔬菜和水果。 應忌煙， 少酒， 每日飲酒不應超過100毫升。 定期有針對性地檢查血糖和血脂。
7、 堅持體育鍛煉和體力活動， 能促進膽固醇分解從而降低血脂， 降低血小板的凝集性， 並能解除精神緊張和疲勞。
8、 要注意心理預防， 保持精神愉快， 情緒穩定。 做到生活規律， 勞逸結合， 保持大便通暢， 避免因用力排便而使血壓急劇升高， 引發腦血管病。
