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燕麥片怎麼煮

精鹽 燕麥片是一種非常營養的食品, 人們經常用它來做早餐, 現在超市也有燕麥片, 但是可能會有一些朋友不知道燕麥片怎麼煮, 因為超市買的一般都是有生的也有熟的, 所以我們需要將生的燕麥片用水先泡水, 睡覺之前就可以泡著, 當然短一點時間如一個小時也可以, 那麼這些問題到底如何解決才是最好的呢。

燕麥片怎麼煮才好吃呢, 我們可以請教一些有經驗的人來回答這個問題, 同時也可以在網路上去查詢這些問題, 大家一定能夠得到很滿意的答案, 如果真的閑生的燕麥片麻煩的話還可以直接買熟的,

那樣就能直接沖水喝了。 下面介紹幾種燕麥粥:

一、草莓牛奶燕麥粥

材料:全脂奶100cc、即食燕麥片2湯匙、草莓果醬1小匙。

做法:將牛奶倒入小鍋中, 再加入燕麥片及草莓果醬, 攪勻後, 以小火加熱, 不需煮開, 到牛奶不冰的溫度即可, 離火放涼, 麥片完全軟化後, 就可喂寶寶吃了。

小叮嚀:加草莓果醬是為了增加香氣及甜味, 也可以便用新鮮的水果代替, 但水果要等燕麥粥濘了後再刀口入, 以免破壞維生累C。

二、肉末麥片粥

主輔料:燕麥片150克, 豬瘦肉150克, 雞蛋一個, 青蔥末20克。

調料:熟豬油、精鹽、味精、胡椒粉、料酒、水澱粉各適量

制法:將豬瘦肉剁成泥, 調入料酒、鹽蛋液、水澱粉用力攪成肉糊。 將燕麥片用250克水浸透再加500克用文火煮成粥狀,

徐徐調入豬油、胡椒粉、味精、再淋上豬油和青蔥末即可。

以上就是關於燕麥片怎麼煮的一些相關知識額回答, 其實燕麥片製作出來的粥是非常好吃的, 營養豐富, 做起來方便快捷, 我們只要學會一種燕麥粥的煮法, 那麼我們早上完全可以自己做出營養的早餐, 讓自己一天的營養都能跟上, 所以您如果有需要的話就好好的學習上面的燕麥粥做法吧。

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