“皮膚乾燥是一種相當普遍的現象。 ”來自紐約長老教會醫院和威爾科內爾醫療中心的皮膚學學者BarneyKenet博士這樣說。 “在美國, 大約有接近1億人有皮膚乾燥和癢的問題。 ”專家指出, 如果癢不是很嚴重的話, 皮膚乾燥就還只是表面上的問題。
“完好、健康的皮膚是身體對抗感染的第一道防護牆。 ”杜克大學醫學院的皮膚學教授ClaudeBurton博士說。 “如果你的皮膚變得很幹並破裂了, 就相當於給各種骯髒的細菌打開了一條進入你體內的通道。 這將導致更加嚴重的問題。 ”
首先, 讓我們從皮膚基礎開始瞭解皮膚乾燥吧。
正常、健康的皮膚上面覆蓋了一層薄薄的天然油脂層或是含脂肪的物質,
皮膚乾燥如果不加治療的話, 有時會轉變為皮炎、紅腫並受感染。 大部分引起皮膚乾燥的原因都是外在的, 同時治療皮膚乾燥的方法也是外用的。
錯用保濕霜
保濕霜是護理皮膚乾燥中非常重要的一部分, 但專家指出, 在很多情況下, 常犯的最大錯誤就是將保濕霜用在已經乾燥的皮膚上, 而這時候是不會起什麼作用的, 正確的方式是在皮膚還濕潤的時候將保濕霜抹上。
長時間的洗熱水澡
長時間的暴露在水中尤其是熱水裡, 會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。 如果你洗完澡之後感覺皮膚很緊, 那麼說明皮膚已經很幹了。 正確的做法是:首先, 要要是冷水, 但它應該是溫水而不是熱水。 《怎樣清洗你的面部》一書的作者Kenet建議,
使用香皂
“皮膚病乾燥的人一個重要原因就是他們使用香皂。 ”杜克大學醫學院的皮膚學教授ClaudeBurton博士說。 “香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。 對於皮膚乾燥護理來說, 要選擇溫和的, ‘天然香味型’的香皂。 ”Kenet說。 雖然醫生總是告訴我們要勤洗手, 但是過分地洗手會讓我們的皮膚變得乾燥並引起裂縫, 進而導致出血, 這就會使受感染的幾率變大。
令人發癢的服裝
Kenet說, 許多人在明知道他們的衣服會讓人發癢的情況下,