一到夏天, 很多水果都陸續上市了, 西瓜、桃子、葡萄各種水果清香遍佈大街市場。 很多朋友都喜歡在飯後吃一些水果, 解膩或者助消化, 有的也可以去燥火。 因為水果中所含的水分較多, 所以很多水果都是具有去火的效果。 那麼, 桃子去火嗎?哪些人不適合吃桃子?
上火最好別吃桃
桃子雖好, 卻不能多吃。 桃子富含大量果膠, 營養豐富, 果膠能吸收大腸中的大量水分, 可以起到防治便秘的作用, 但僅適用於老年體虛和腸燥便秘的人, 如果是因上火而便秘的人, 大量吃桃子的話, 不但起不到緩解的效果,
四種情況不宜或應少吃桃子
1、平時容易上火、內熱偏盛、易生瘡癤的人, 最好不要過量吃桃子。
2、體虛多病的人以及胃腸功能弱的人也不適合吃桃子, 吃了桃子會增重腸胃的負擔。
3、不要給嬰幼兒吃桃子, 桃子含有大量的大分子物質, 而嬰幼兒的腸胃透析能力差, 無法消化, 容易引發腸胃疾病。
4、吃桃子會引發生過敏反映的人, 當然也要忌口, 忍住誘惑。
以上就是有關夏天吃桃子去火嗎的解答, 可見桃子不是去火的水果, 吃多了還會導致上火, 所以上火的人最好少吃桃子。 對於腸胃不好和嬰幼兒最好要少吃桃子,