顏色誘人， 酸甜美味的西柚， 對於三伏天悶熱的天氣， 最容易生病了， 吃些殺菌冰棒， 家裡做的健康， 今天小編推薦西柚冰棒， 奶油香味， 口感柔軟， 果汁與牛奶結合， 真是完美啊。
主料：優酪乳100g、西柚：1個、
輔料：蜂蜜適量、
步驟：
1.優酪乳先倒入冰棒模具中， 放入冰箱冷凍15分鐘。
2.西柚去皮切塊
3.和蜂蜜一起放入料理機杯中
三伏天抗病毒殺菌西柚冰棒
4.然後打成果汁。
5.將果汁倒入冰棍兒模具中
6.放入冰箱冷凍4個小時以上即可食用。
三伏天抗病毒殺菌西柚冰棒
小貼士
西柚有點苦， 可以加糖或蜂蜜。
葡萄柚的營養價值
西柚除激發骨骼生長外， 西柚和相關柑橘類果實對人體有多種效用， 如抵禦化療與周圍環境的毒性、促進脂肪新陳代謝、抗氧化、抵抗致癌物質等， 故常吃西柚有助健康。
葡萄柚的食用效果
三伏天抗病毒殺菌西柚冰棒
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