石榴是一種全身都是寶的水果， 吃石榴對我們的健康有太多的好處了， 可以說不和 常吃石榴的話具有抗衰老， 保護神經系統的作用， 可以說對於一些有精神困擾的人來說吃石榴是最好的穩定情緒的一種方法了， 同時對於貧血的人來說吃石榴還有補血的功能呢？
總之吃石榴對我們的健康是有太多太多的好處了， 因此日常生活中我們一定要多吃石榴， 由其是對於一些孕婦朋友來說吃石榴更是最好的保胎方法。
神經學高級研究員表示：腦部萎縮等疾病很難治療， 而且會引起後遺症， 目前的醫療技術只能做到在病情出現之後採取措施控制惡化，
同時， 美國科研人員最近的一項研究也表明， 期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率， 並可以有效地改進孕婦食欲不振的症狀， 減輕孕婦的嘔吐疼痛， 增加營養吸收。
*石榴的補血功能*
還有孕婦已成為貧血高發特殊人群。 缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血主要原因。 研究人員建議孕婦每天要攝取一定量瓜果， 而石榴是一種既具有食用價值， 又有藥用價值果中之王。 從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，
石榴好各異又有營養， 可以說石榴不僅是一種食用價值很高， 同時又有很高的藥用價值的水果， 因此日常生活中我們可以多吃石榴， 當然了對於孕婦來說如果有嘔吐的症狀的話， 適當的吃一些石榴的話也是可以很有效的緩解的。
