骨性關節炎屬祖國醫學“骨痹”範疇。 本病實為本虛標實之證， 其本是肝腎虧虛、筋骨失養所致。 那麼中醫怎麼治療骨性關節炎呢？
中醫有哪些治療關節炎方法
內服法：中藥神鳳丹和通痹丹或消痹湯， 藥用丹參30g， 杜仲、地龍、桑寄生各15g;威靈仙、當歸、海桐皮、川牛膝各10g， 細辛3g等。 每天 1劑， 水煎早晚分服。 方中當歸、丹參、地龍養血活血通絡， 改善微循環；杜仲、桑寄生補益肝腎、生精項髓以壯筋骨；威靈仙、海桐皮祛風通絡；細辛抗炎鎮痛； 川牛膝既有活血祛瘀又有補益肝腎之效， 為膝之引經之藥；丹參、當歸還具有減緩和修復關節軟骨退變、損傷作用。
外治法：在關節腫痛部位及相關穴位同時外敷磁藥貼。 這種經高科技低溫萃取的磁藥貼， 其載藥量為常規貼劑的16倍， 再經磁化處理極大地提高了治療效果。 不僅具有顯著的消炎鎮痛、活血化瘀、舒筋通絡、祛風散寒、豁痰消腫作用， 還含有SOD、LD和修飾酶類等多種生物活性物質， 可改善微循環、增加血氧含量、增強骨代謝、啟動骨細胞、促使炎症吸收， 從而消除滲出、腫脹和疼痛， 恢復、改善關節功能。 單用外治結果表明， 疼痛、腫脹、麻木、肌無力和活動障礙的緩解改善率依次為95.38%、91.43%、90.79%、84.29%和91.84%。
關節炎的幾個預防方法
1、多曬太陽
多曬太陽， 每天與紫外線接觸20~30分鐘。 因為陽光可將維生素D活化為維生素D3， 增加鈣質吸收，
2、多做運動， 減減肥
多做運動， 增加關節活動度的鍛煉， 對預防骨關節炎也至關重要， 可以使減輕僵硬， 增加關節活動量。 減肥是非常有效的骨關節炎預防方法， 患者體重與骨關節炎的嚴重程度， 呈正相關。 減輕體重不但可以減輕膝關節脛骨關節的手裡， 而且還可以減少髕骨關節的受力， 達到預防疾病的發生， 減輕症狀， 延緩病情發展的作用。
3、注意飲食合理
類風濕性關節炎患者在春季要少吃發的食物， 像韭菜等， 可以多吃一些牛奶、豆製品、蛋類、蔬菜和水果等食品補充營養， 忌食生冷辛辣的食物， 多吃溫熱的食物。 研究發現， 高抗氧化劑的攝取特別是維生素C， 可能保護關節， 防止骨性關節炎進展，
4、避免風寒濕邪侵襲， 注意勞逸結合
要防止受寒、淋雨和受潮， 關節處要注意保暖， 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季暑熱， 不要貪涼受露， 暴飲冷飲等。 秋季氣候乾燥， 但秋風送爽， 天氣轉涼， 要防止受風寒侵襲。 臨床上， 有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制， 處於疾病恢復期， 往往由於勞累而重新加重或復發， 所以要勞逸結合， 活動與休息要適度。
