跳廣場舞現在已經成為了人們一種娛樂的方式了， 正因為有了廣場舞， 很多人都解決了失眠等問題， 跳廣場舞的好處雖然很多， 但是注意事項也不能忽視， 今天給大家帶來了一首優美的廣場舞歌曲送情郎， 一起跟著視頻來看看吧。
送情郎
小妹妹送情郎啊
送到那大門外
淚珠兒一行行
落呀麼落下來
天南地北你可要捎個信
莫忘了小妹妹把你掛心懷
小妹妹送情郎呀
送到那小村南
秋風吹來陣陣寒
情郎哥你在外要知冷和暖
夜晚睡覺被子要蓋嚴
小妹妹送情郎呀
送到那大路旁
難捨難分情意長
送上我親手做的鞋一雙
小妹妹我一顆心
伴你走四方
跳廣場舞需要注意的幾點事項
最好是選擇在晚上進行
因為早上鍛煉， 空氣品質不好， 而且時間過短， 身體也沒有活動開， 不利於身體健康。 白天又沒有時間， 晚飯後半個小時後鍛煉， 是最好的時間段。
要穿輕便的服飾和鞋子
跳舞的時候， 不能穿太厚重的衣服， 也不能穿太正統的衣服， 最好是運動服和運動鞋， 這樣活動起來比較自由自在。
注意動作幅度不能過大
廣場舞的參與群體， 主要是中老年人， 要注意在鍛煉的時候動作幅度不能過大， 以免扭傷肌肉和骨骼。 另外每次以半個小時左右為宜， 時間不能過長。 尤其是秋冬季節， 不能運動過度導致大汗淋漓，
要有輕鬆快樂的心態
跳廣場舞， 就是休閒娛樂， 主要目的是健身， 不要有其他過多的想法。 不要要求動作有多規範和標準， 跟得上節拍就行了。 跳舞不是比賽， 不能讓自己太緊張和拘束了。 跳的時候隨意發揮， 不行就站在後排跳著玩。
