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糖尿病確診後應該如何是好呢

剛確診的病人, 心理上往往有兩個極端:一是根本無所謂, 不重視, 因為不知道後果, 最終會為此付出代價;二是過度緊張, 而且為了血糖的一點點波動而焦慮, 結果導致血壓、血糖都控制不好。 其實, 對於糖尿病, 應該“戰術上重視它, 戰略上藐視它”, 事實上經過積極治療, 糖尿病患者的壽命是可以跟其他人一樣長的。 那麼,糖尿病確診後應該如何是好呢?

患者對自己面臨的糖尿病採取了不接受或完全回避的態度, 把問題放置一旁, 任其發展。 這樣做是為了保護自己免受更大的心理傷害, 而結果是血糖得不到控制,

病情進一步發展。

正確做法是, 以積極的態度去瞭解糖尿病, 正確認識其發展過程、治療方法和預後, 勇敢面對疾病, 與醫生合作, 接受並服從治療。 說通俗點就是遇到問題要勇敢面對並積極解決問題, 回避只會使問題更加嚴重。

肯定小成績, 不灰心

低血糖是糖尿病治療中的急性併發症之一。 使用降糖藥的2型糖尿病患者, 特別是使用胰島素的早期, 有可能發生。 另外, 如果飲食、運動和藥物沒有配合好, 也會發生。 但是, 只要駕馭好糖尿病的“五駕馬車”, 積極監測血糖, 和醫生配合調整藥物, 低血糖是可以避免的。

糖尿病患者在治療過程中飲食受限, 還要頻繁測血糖, 原有生活規律被打破, 容易感到厭煩。 有的患者勞動能力下降,

喪失工作, 給家人增加負擔, 自己內疚自責。 針對這樣的患者, 除了鼓勵繼續控制血糖, 要進行心理治療, 幫患者接受自己, 接受疾病, 用積極的態度面對經歷的痛苦。 重新分析自己, 審視自己, 對自己微小的成績都要給予肯定, 不斷找到自己的優勢, 看到自己存在的價值。

多學習, 少焦慮

首先要明確, 2型糖尿病不是胰島素依賴性糖尿病, 所有打上胰島素的患者, 都有撤掉胰島素的機會。 即使需要長期用胰島素控制血糖, 頂多有一點點疼, 一點點麻煩。 但是, 如果血糖控制不好, 那將來受的罪比這一點點疼可大多了, 所以是值得的。

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