主料:鴿肉250克,椰子500克
輔料:銀耳(幹)25克,豬肉(瘦)50克,蜜棗10克
調料:赤砂糖10克
做法:
教您椰肉鴿湯怎麼做, 如何做椰肉鴿湯才好吃
1.將椰子去黑皮, 椰肉切成小塊;銀耳用清水漲發, 洗淨, 撕成小朵。 兩者放入開水中煮5分鐘;將鴿宰殺洗淨, 經開水燙過。
2.鍋內加適量開水, 放入所有原料, 燒開後改用小火煮約3小時, 加入適量紅糖即可。
功效:
此湯具有補益肝腎, 強壯筋骨的作用。
小帖士-食物相克:
蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。
主料:鴿肉250克,椰子500克
輔料:銀耳(幹)25克,豬肉(瘦)50克,蜜棗10克
調料:赤砂糖10克
做法:
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1.將椰子去黑皮, 椰肉切成小塊;銀耳用清水漲發, 洗淨, 撕成小朵。 兩者放入開水中煮5分鐘;將鴿宰殺洗淨, 經開水燙過。
2.鍋內加適量開水, 放入所有原料, 燒開後改用小火煮約3小時, 加入適量紅糖即可。
功效:
此湯具有補益肝腎, 強壯筋骨的作用。
小帖士-食物相克:
蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。