保持年輕抗擊衰老， 永葆年輕是每個女人的夢想， 然而保持年輕不是靠外部的藥物和經常去美容院就行的， 自己要學會養成良好的護膚習慣， 每天堅持去做， 這樣才是保持年輕的訣竅！
不要貪睡到快要上班前才匆匆起床， 清晨面部清潔和保濕過程對肌膚抗老所起的作用絕對不容小覷。 不能因為時間問題而簡化對潔面和保濕的工序， 但是如果是找尋快速有效的潔面保濕的方法， 那就另當別論了。
2分鐘急速潔面
選擇含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲， 才能更有效的保住水分， 面部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺，
30秒面部按摩：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭， 於臉部各處畫5~10個圓按摩。
30秒T區處理：特別加強油脂分泌旺盛處， 如T字部位及鼻翼， 再用大量清水沖洗掉泡沫。
1分鐘高效保濕
做完第一步的清潔工作後就是保濕了， 使用醒膚精華液能幫助水分滲透和吸收， 使用濃度較高， 補水功效較強的產品能讓抗衰老的功效更為顯著。
step1：肌膚清潔工作完成之後， 用化妝棉沾取用精華液， 答曰一元硬幣大小的量即可，
step2：以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位， 除了加速肌膚代謝， 也有部後續保養成分吸收。
按摩小tips：當然最關鍵的是在按摩手法上， 用輕柔的手法按摩全臉。 輕拍、塗抹、按壓三個步驟讓精華液在整個面部都能得到充分的吸收。 特別要 注意的是眼周要用極為輕柔進行按摩。 兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩， 頸部的向上提拉也不能忽視哦， 這樣可以防止皺紋滋生哦。 長期作用於整個面部， 會有相當驚人的抗衰老作用哦。
