跌打損傷的問題在生活當中比較多見, 所以如何正確有效的處理解決是比較重要的, 如果說沒有見到出血的話, 建議在24小時之內選擇, 冰敷的方式, 不要用手去揉捏, 以免讓症狀加重。
1、跌打後未見出血 正確:24小時內冰敷 錯誤:用手揉捏。 不小心摔了, 大家總是習慣趕緊揉一揉來緩解疼痛, 但專家提醒, 揉捏等按摩方法對於勞損、疲勞比較有效, 但摔傷後按摩不當則容易加重傷勢。 提醒人們, 摔傷後揉捏紅腫部位反而會腫得更厲害, 甚至導致出血。 另外, 摔跤後如果不太疼痛, 人們往往認為沒有骨折,
2、 跌打後少量出血 用生理鹽水沖洗即可 正確:消毒 止血 錯誤:用紙巾擦擦了事。 摔傷、磕傷、碰傷產生的傷口, 如果不注意護理, 很可能將小事變成大事。 提醒, 在家處理時, 切忌用紙巾擦, 更不能用一些土方法, 如用泥土面撒到傷口上止血。 一般, 當皮膚軟組織出血或者有少量組織液滲出,
3、 跌打後異物紮進身體致出血 應先止血 正確:保留物品止血 錯誤:拔出物品止血。 對於出血較多的傷口, 處理的原則要先止血, 在沒有任何備用物品的情況下, 可用衣服內側沒有線頭的地方指壓傷口上進行止血, 若在家中, 則應選取紗布、織布。 若用壓迫超過10分鐘仍未止血的傷口, 就要用繃帶, 但用繃帶應每半個小時松一次, 否則可能會影響供血。