研究表明， 紅薯饅頭遠比白麵饅頭好吃， 且對中老年人頗有益處。
紅薯饅頭做法很簡單。 先把紅薯洗淨、去皮， 蒸（煮）熟後， 用力搗爛， 再加上與紅薯等量的麵粉和一定量的水攪拌均勻。 如果在夏秋季節， 需半天左右， 和好的面便會自然發酵。 此時， 即可按照平時蒸饅頭的方法將其蒸熟。 氣溫較低時， 為了幫助發酵， 面中可加入酵母、酵面之類。
紅薯饅頭有一個顯著特點， 不加糖也帶有幾分甜味， 因而美味可口。 紅薯饅頭有利於消化吸收， 並有通便作用。 從營養學上來看， 每100克紅薯含蛋白質0.9克， 粗纖維0.5克， 鈣77毫克，
您好，癲癇患者平時要注意不要從事過於劇烈的體育運動，不要從事過於緊張的腦力勞動，不要熬夜，長時間看電視用電腦等。飲食清淡，不要喝可樂類刺激性的飲料，不要暴飲暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因... [詳細答案]
風濕或類風濕，多半屬於中醫痹症的範疇。建議你做好去醫院作相應的檢查，如X線，血常規，類風濕因數檢測等，明確病因後再作相應的治療。 [詳細答案]
1 78歲的老人很多人可能都存在輕度的腔隙性腦梗死;老人只是碰巧查出來了，目前腔隙性梗死對老人應該沒有明顯的影響。 2 老人慢性腎功能衰竭容易導致凝血異常，服用阿司匹林會增加出血的副作用，而且阿司匹... [詳細答案]
紅薯是一種營養很豐富的粗糧，其養生效果也很好。所以在哺乳期是可以吃紅薯的，紅薯中含有大量的纖維素，可以清理腸胃利於排便，預防便秘。紅薯中含有大量的澱粉、蛋白質等很多種微量元素，可以有效預防癌症。紅... [詳細答案]
您好，考慮與血壓有關，建議可以服利尿藥氫氯噻嗪,除了用藥物治療外，還可以用食療法進行調理控制能量的攝入 意見建議：提倡吃複合糖類,如澱粉,少吃葡萄糖,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體... [詳細答案]
