喝酒千萬不能空腹喝

眾所周知， 飲食有著很多的禁忌， 比如人在空腹的時候有很多東西不能吃， 不能喝牛奶、不能吃香蕉、不能喝酒等。 如果人們在空腹的時候吃那些不能吃的東西就會傷害到身體。 因此， 人們應該要注意飲食上面的禁忌， 不能隨意地觸犯。

有些朋友喜歡在飯前來喝點酒， 以助興致。 但是人在空腹的時候千萬不能喝酒， 千萬不要以為空腹喝少量的酒是不會造成什麼影響。 .

空腹飲酒易醉。 空腹飲酒即使酒量不多， 對人體也是十分有害的。 酒下肚後， 酒在胃內停留的時間很短， 其中的酒精， 80%由十二指腸和空腸吸收，

其餘的由胃吸收， 一個半小時的吸收量可達90%以上。 飲酒後5分鐘， 人的血液裡就有了酒精， 當100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克時， 就會產生明顯的中毒；400~500毫克時， 就會引起大腦深度麻醉， 甚至死亡， 所以， 空腹飲酒對人體的危害極大。

而且人體在空腹時， 因胃裡沒有食物， 酒精便會直接刺激胃壁而引起胃炎， 重者可能導致吐血， 時間長了還會引起胃潰瘍。 因此， 在飲酒前， 最好先吃些東西， 或者同時攝食其它食品， 慢慢地邊吃邊飲。 這樣， 即使酒精濃度降低， 並且能延長酒在胃內停留的時間， 酒受到胃酸的干擾， 吸收緩慢， 不易醉酒。

溫馨提示：從上文我們知道， 愛喝酒的朋友為了自己的身體健康， 在喝酒的時候千萬不能空腹喝， 這將會為你的身體帶來損害。 同時人們應該儘量避免過量喝酒。