現在很多家庭都使用的是羽絨、太空棉等材料填充的枕心。 儘管人們在使用時， 都會配有相應的枕套， 並對枕套定期清洗， 但如果枕心長期得不到清洗或曝曬， 睡覺時遺留下的汗液、味道， 會藏匿許多蟎蟲和灰塵， 甚至滋生諸如黴菌等有害細菌。 即使枕心被乾淨的枕套或枕巾層層包裹， 細菌仍然會游離到表面傳染給人體， 危害身體健康。
對過敏性皮膚和患有哮喘或呼吸道疾病的人來說， 不潔的枕心可能成為誘發疾病的“隱形殺手”。 尤其對於年紀較小的孩子， 出汗和吐奶的現象時有發生， 同時他們的皮膚比較嬌嫩，
春暖花開時節， 人們在享受春天帶來的喜悅的同時， 也不要忘了：春季是細菌大量繁殖的時機。 所以， 我們建議：在定期清理房間的同時， 也不要忽略了枕心的衛生問題。 在天氣晴朗的時候， 最好將枕心換洗或者放在陽光下曝曬。 對於比較潮濕的房間， 枕心最好是每個月曝曬一次。 如果使用的是米糠、蕎麥皮等物質做成的枕心， 最好能夠定期更換。
