近視的食療方法有哪些

近視的食療方法有哪些?相信這是很多近視眼患者在去醫院就診時都會向醫院諮詢的事情， 因為目前食療的方法是最為受患者喜愛的一種治療方法， 所以近視眼疾病當然也會有自己的一套食療治療法。 下面就有請我院的眼科專家來為大家講講近視的食療方法有哪些。

近視的食療方法有哪些：

1.早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎， 攪勻。 待牛奶煮沸後， 倒入雞蛋， 滾起即收火。 注意不能吃生雞蛋， 因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。 也別將雞蛋煮老， 因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物， 不但味道不好，

不易消化和吸收， 更重要的是它能使身體裡的鈣代謝發生異常， 也會造成缺鈣。 另外應注意不放糖， 因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡， 血鈣降低。 如果想吃甜的， 放些蜂蜜較好。 說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品， 含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。 無機鹽中鈣和磷豐富， 維生素A、B1、B2、等也多， 所含蛋白質具有全部必需氨基酸。

2.枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍10克豬油100克另炒菜佐料適量製作：將豬瘦肉洗淨， 切成6釐米左右的細絲， 青筍同樣製作， 枸杞子洗淨。 待油七成熱時， 下人肉絲、筍絲煸炒， 加入料酒、醬油、食鹽、味精， 放入枸杞， 翻炒幾下， 淋人麻油即可。

3.豬肝羹配料：豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗淨，

切成片。 置鍋中加水適量， 小火煮至肝熟， 加入豆豉、蔥白， 再打入雞蛋， 加入食鹽、味精等調味。

4.雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎， 切成片， 入沸水中氽一下， 待雞肝變色無血時取出， 趁勢加入生薑末、食鹽、味精， 調勻即可。

5.核桃仁配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。 制法：核桃1500克去殼及衣， 放在鐵鍋內， 用文火炒， 待炒成微黃後取出， 冷卻， 用搗自搗爛成泥。 黑芝麻500克， 去除泥沙， 放在淘米籮內， 用水漂洗後取出， 放在鐵鍋內， 用文火炒， 炒幹後取出並研細末。

6.我院的特色療法：在臨床治療中， 五輪五臟綜合療法注重五輪與五臟的緊密結合， 風輪目疾， 多從肝治， 針對肝氣、肝火太旺、肝陰、肝血不足，

治以平肝、瀉肝、柔肝、補肝之法以明目。 血輪目疾， 以心為主， 對於心不生血、血不養肝、水不制火上攻眼目、熱血不止、刺痛難開、口舌生瘡、小便赤澀， 而治以補血、養血、涼血、止血、清心瀉火明目之品。 肉輪目疾， 以脾虛胃弱為主， 或因脾氣不足、中氣下陷， 或脾不運水、濕聚成痰， 或脾運衰退、胞瞼下垂。 治以健脾利水、消痰散結、益氣升陽、健運脾胃之法。 氣輪目疾， 其病在肺。 病機多為冷熱不調、肺不生水、火無水制、上攻眼目， 治以滋陰潤肺、養陰清熱、清瀉肺火之法。 水輪目疾， 其治在腎。 多由房勞過度、憂思積慮、腎水不足或腎陽虛衰所致， 治以滋陰補腎、滋陰降火、溫補腎陽、滋補腎陰之法以明目。 同時， 由於病變的多樣性、複雜性， 一輪病變可能是多個臟腑共同作用的結果， 同一種疾病也可能引起多個輪髒的病變， 故在臨證治療時， 我們注重從多個臟腑出發， 既注重五輪的變化， 也不忘與五臟及五行相結合， 辨病辨證， 綜合治療疾病。

近視的食療方法有哪些?想必各位近視眼患者已經通過上述的介紹對食療治療近視眼的方法有了相應的瞭解， 希望對您能夠有所幫助。 專家提醒您， 以上食物應在醫生的叮囑下服用， 切勿自行治療。