鼻炎的預防措施主要有下面幾種

生活中， 鼻炎已經在影響著很多患者的正常生活。 大家都有必要多瞭解下鼻炎的相關知識。 下面， 就讓專家們來為大家介紹下， 鼻炎的預防措施到底有哪些。 希望能夠幫助大家更多更好地瞭解鼻炎的預防措施。

1、鼻炎的預防措施是少食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品， 如辣椒、生薑、炸油條、燒餅、餅乾、速食面等， 同時海鮮及冰凍魚、魷魚、蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症， 這類食品最好不食。

2、飲食多樣化， 多食含維生素較多的蔬菜， 水果。 如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等， 這就是鼻炎的預防措施。

3、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，

4、鼻炎的預防措施有避免與感冒患者接觸， 特別是手的接觸。

5、病中注意休息， 多飲水， 增加營養， 這也是鼻炎的預防措施。

6、鼻炎的預防措施還有積極鍛煉身體， 最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑， 以增強身體的抗病能力。

以上內容就是專家為大家所介紹的鼻炎的預防措施， 大家要注意一下， 希望能對您有所幫助， 如您對鼻炎的預防措施還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。