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適合胃病吃的水果

胃病主要靠飲食方面等調養, 對不同的體質要選擇相應的水果。 水果, 大多味甘而酸, 性偏寒涼, 並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。 而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果, 性質較為平和。 對於胃病患者來說, 應多吃味甘性溫或性平的水果, 而不能吃或少吃味苦性寒的水果, 具體如下:
1、味苦、酸, 性涼

梨子、柑子、柳丁、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、鳳梨、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、番茄、檸檬、橄欖

此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、幹嘔呃逆、食積痞滿, 或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。

本類鮮果性偏寒涼, 對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

2、味甘、酸, 性平

橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果

此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。 運用於脾胃虛弱, 消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。

3、味甘、酸, 性微溫

金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃
此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。 對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少, 覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

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