空腹不能吃的水果 空腹吃水果小心易患病

無論是什麼時候當我們餓的時候只要面前有吃的， 就會無所顧忌的開吃， 你有沒有想過這些食物能不能吃？吃了會對我們的健康造成怎樣的影響？早晨不要空腹吃喝這點要切記， 無論是空腹喝牛奶、空腹吃香蕉都不行。

空腹不能吃的水果

1、柿子、番茄含有較多的果膠、單寧酸， 上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊， 易形成胃結石。 空腹吃柿子， 大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊， 形成“柿石”。 容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍， 甚至胃穿孔等。 柿子在飯後吃就不易形成“柿石”。

2、香蕉香蕉中有較多的鎂元素， 鎂是影響心臟功能的敏感元素， 對心血管產生抑制作用。 空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡， 對心血管產生抑制作用， 不利於身體健康。

3、山楂、橘子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，