腎這個器官的重要性， 相信不用多說大家都很清楚。 由於人們平時的生活壓力比較大， 並且很多人的生活習慣不是很規律， 很容易出現腎虛， 如何進行補腎就變得很重要。 補腎的方法有很多， 泡腳是一種很有效地方式， 關鍵是要掌握補腎的配方， 這才是最重要的。 那麼， 泡腳補腎配方有哪些?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
醋泡腳
材料：適量醋
過程：燒熱水， 然後放入適量醋， 待溫度適合泡腳。
功效：用醋泡腳還可以增強皮膚的彈性， 使皮膚百里透著紅， 還可以改善怕冷等人體不適應的症狀。
當歸桂圓泡腳
材料：當歸40克， 桂圓肉25克。
過程：把當歸和桂圓漸入適量的清水， 用大火煎煮40分鐘左右， 然後取汁去掉殘渣， 在於開水一起倒進腳盆裡面。 等到溫度能適合自己的時候就可以泡腳了， 每天一次到兩次。
功效：美容養顏， 靚膚。
黨參黃芪白術泡腳
材料：黨參15克、黃芪20克、白術15克
過程：把三味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。
功效：補氣虛。
桂枝銀花紅花泡腳
材料：桂枝15克、銀花15克、紅花20克
過程：把幾味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。
功效：滋潤皮膚， 治皮膚皸裂
辛夷花蒼耳子泡腳
材料：辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細辛10克。
在清楚了泡腳補腎配方有哪些之後， 即使我們不到專業的養生館，
