香蕉奶昔是一款很適合春天飲用的甜品,
補充了足夠的能量的同時也帶來了人體所需要的水分已經養分,
讓整個春天皮膚水當當。
和牛奶一起讓兒童飲用有益智作用,
有利於大腦發育和骨骼的生長! 
香蕉奶昔
 1、將香蕉剝去皮,
切成小段,
放入榨汁機裡,
或裝入手搖式的搖搖杯,
搖出的奶昔效果也不錯;
 2、將袋鮮牛奶先放在冰箱裡冷藏,
用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裡;
 3、啟動榨汁機,
用點壓的方式榨汁,
不要連續榨汁時間過長;
 4、看杯中沒有塊狀香蕉,
液體變得濃稠即可倒出裝杯食之。
適用人群
1-3歲寶寶。
 點評:
 香蕉奶昔做法簡單且口感香濃幼滑、營養豐富、IQ益智美食,
可當做寶寶的輔食。
 香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。

