孕婦手麻怎麼辦好

在懷孕期間， 有的孕婦會出現手麻現象， 甚至難以入睡。 孕婦手麻是怎麼回事呢？本文告訴你原因， 並解析孕婦手麻怎麼辦好。

孕婦手麻是怎麼回事呢？孕婦在懷孕的時候， 腕管內壓力增加， 就會壓迫正中神經出現手部麻木的症狀， 但是不用擔心， 通常分娩後這些症狀就會消除。 不過為了讓孕婦舒適地度過孕期， 本文提供些方法幫大家解決孕婦手麻怎麼辦。

方法一、孕婦手麻與缺乏鈣質有關， 因此首先應適當的補充鈣劑， 孕婦如何補鈣好呢？可從日常飲食和保健品方面入手。

方法二、孕婦手麻在孕期是比較正常的現象，

方法三、可適當使用止痛藥物和鎮靜藥， 疼痛嚴重者可加用腕管內局部封閉治療。

方法四、可自行加強手部力量運動， 如有節奏的伸展、握拳；或是雙手十指交叉， 收緊、放鬆；或讓家人幫忙按摩手部穴位， 舒筋活血。