月子裡的寶寶，
脊柱基本是直的，
頭相對較大，
幾乎與肩同寬，
平臥時，
後腦勺和背部處於同一平面，
因此沒有必要使用枕頭，
也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當枕頭用。
溢乳的寶寶，
也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的，
應讓他右側臥，
把上半身墊高些。
寶寶到3個月會抬頭時，
脊柱頸段出現突出前面的頸曲;6個月會坐後，
脊柱胸段出現突向後面的胸曲;
l歲時會走，
脊柱腰段出現突向前面的腰曲，
所以從3個月後，
脊柱就不再是直的了。
同時隨著軀體的發育，
肩部也逐漸增寬。
這時為使睡眠時體位合適，
寶寶的枕頭軟硬度也要合適。 過硬易造成扁頭偏臉等畸形， 還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿， 家長常由此誤認為寶寶患了佝樓病;
過於鬆軟而大的枕頭， 會使小年齡的寶寶特別是新生兒發生窒息的危險。 枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶後曬乾的茶葉為好， 不但軟硬度合適， 吸濕性透氣性強， 且能清洗。 其他如稗草籽等類似的物品也可以。
