腸胃炎注意事項有哪幾方面

腸胃炎注意事項是什麼?這一點備受重視， 想要儘早恢復健康， 避免疾病傷害， 大家除了要把握適合自己的治療方法， 還要把握腸胃炎注意事項， 這樣才能夠取得好的效果， 那麼腸胃炎注意事項是什麼呢?接下來就給大家詳細介紹一下。

夏季是急性胃腸炎的高發期。 常見的有細菌性食物中毒、旅遊性腹瀉、大腸桿菌腸炎、細菌性痢疾、冰箱性腸炎等。 這些病的病因是食物污染後細菌及其毒素所致， 特點是發病急， 多在進餐1~24小時內發病， 症狀可有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等， 通常1~2天即可好轉。 嚴重者可伴有發熱、脫水、酸中毒、休克等中毒症狀，

一旦發生了這樣的情況， 就應該及時就醫。 除了藥物治療外， 要進行合理的飲食調養， 否則會加重或延長病程， 而且影響療效。

腸胃炎注意事項：

一、限制飲食:在疾病初期或病情不嚴重時， 僅通過簡化飲食， 病人也可以有效地控制胃腸炎。 此時胃腸道的吸收和蠕動處於不正常狀態， 過多攝入食物， 會加重消化器官負擔， 增重病情。

二、流質飲食:稀飯或粥， 應大量喝水， 以避免腹瀉造成脫水。 過度頻繁的嘔吐和排便， 會減少身體組織的水分和電解質。 因此， 增加液體攝入量是必須的， 以彌補損失。 液體中含有大量的糖和電解質， 還可以幫助減少腹瀉。

三、忌油膩飲食:避免油膩和柑橘類食物，

因為它們可能會加重病情。 嘔吐後， 不要立即喝水或飲料， 等待至少半個小時候， 才頻繁的小口攝入少量液體。

四、忌霜淇淋等乳製品:乳製品會加劇腹瀉。 含咖啡因飲料也應該避免， 以免加重刺激。

五、少吃多餐:在急性腸胃炎症狀消失後， 患者才可以在飲食中包含固體食物。 胃腸炎的症狀一般在2天內消退。 應該吃家裡自己烹飪的食物， 而避免從外面買回的加工食品。 不建議在患病期間吃大餐， 因為胃還不能夠適當的消化固體食物。 重要的是每天頻繁的吃小餐。 在經過10-15天后， 病人可以吃煮熟的蔬菜， 水果和少量低脂肪飲食。

如上幾點是專家對腸胃炎注意事項做出的介紹， 希望對大家的恢復有一定的幫助作用，

當然腸胃炎注意事項有很多， 為了準確的治療， 大家最好諮詢相關專家的建議， 專家會結合自身的實際情況為大家制定個性化的治療方案， 以降低疾病危害的發生。