過敏性哮喘飲食注意事項有哪些?因為現在大氣污染嚴重， 越來越多的人出現了過敏性哮喘了， 當我們感覺到呼吸道呼吸困難的時候一定就要注意保護好我們的身體了。 過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病， 多在嬰幼兒期發病， 如果忽視治療， 可以伴隨終身。 接下來小編為大家介紹下過敏性哮喘飲食注意事項有哪些?
過敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、鬆軟， 可少食多餐。 除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外， 應避免對其他食物忌口， 以免失去應有的營養平衡。 在哮喘發作時， 還應少吃脹氣或難消化的食物，
許多食物如魚蝦、芝麻、貝殼類、堅果類、乳製品甚至小麥製品等， 可作為過敏原引起哮喘發作。 對此， 在明確過敏原後， 可以通過飲食調控來儘量避免進食相應的食品， 或高度可疑為過敏原的食品。 此外， 有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌， 如哮喘患者常有痰濁內伏之病機， 此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品， 因其可助濕生痰， 此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者， 不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品， 因其性溫化熱， 可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。
哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，
一般來說， 哮喘患者忌吃食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍、花生、鹹菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
每個人的過敏原差別很大， 在沒有查明原因的情況下， 應該自己主動留意觀察， 哪些東西可以吃， 哪些東西吃了之後會引發哮喘。
