人已到了中年身體和外貌上都會發生一些微妙的變化， 老年斑就是其中的特徵之一， 老年斑一般情況下多見於50歲以上女性， 愛美是女性的天性， 今天我們就給大家介紹一種蜂蜜生薑祛斑法。
蜂蜜具有補中潤燥， 緩急解毒的作用， 通過其補益作用可促進人體氣血的化生， 維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明， 蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等， 對自由基有很強的“殺傷力”。
但是， 生薑具有發散作用， 年老體弱， 表虛自汗者不宜久服， 否則易耗氣傷陰， 蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，
因此， 老年人可取新鮮生薑片10―15克， 用200―300毫升開水浸泡5―10分鐘， 待水溫冷卻至60℃以下時， 加入10―15克蜂蜜攪勻飲用。 需要注意的是， 加入蜂蜜時， 水溫不可過高， 否則會破壞其中的維生素C， 降低其抗氧化能力。
蜂蜜生薑祛斑法通過本文的介紹你掌握了嗎?另外， 長期的堅持服用蜂蜜生薑水， 不僅僅可以阻止老年人長出老年斑， 還可以使老年斑淡化和變小。
