相信大家在生活中都有見過五穀磨坊這種食物的， 它是有燕麥、紅豆以及黑豆等食材製作的， 營養價值是相當高的， 所以我們建議大家可以多去瞭解一下養生五穀磨坊的食用方法。 對於五穀磨坊這種東西我們一般是通過泡水飲用的方法， 並且我們最好是當做早餐來食用， 可以補充身體所需的蛋白質。
五穀磨坊養生配方精選燕麥、紅豆、黑豆、黑米、黑芝麻、首烏、茯苓、枸杞等五穀雜糧和藥食同源的食材， 低溫烘焙制熟， 根據不同功效搭配， 磨製成粉， 即沖即食， 口味香醇， 營養豐富。
除了五穀磨坊這個系列外，
阿膠、枸杞、黑豆、綠豆、紅豆、黃豆、淮山、紅棗、黑芝麻、核桃、蓮子、杏仁、黑米、糙米、蕎麥、薏仁、燕麥、葛根、茯苓、南瓜子、首烏、麥芽、山楂、銀杏、芡實、葡萄粉、木瓜粉、胡蘿蔔粉、黑螞蟻粉、苦瓜粉。
五穀磨坊食用方法
方法一：
一沖：取現磨粉適量放入杯中， 倒入3倍沸水。
二泡：不要馬上攪拌， 泡2分鐘左右。
三攪：根據個人口味， 加入白糖、蜂蜜、煉乳或鹽， 攪拌均勻即可食用。
方法二：
一沖：取現磨粉適量放入杯中，
二調：根據個人口味， 加入白糖、蜂蜜、煉乳或鹽， 攪拌均勻。
三熱：攪拌均勻後放入微波爐， 高火3分鐘後取出即可享用香噴噴營養美食。
關於這篇文章介紹的養生五穀磨坊的食用方法介紹， 相信你們應該都知道如何去食用五穀磨坊這種東西了吧。 我們在生活中想要食用五穀磨坊， 我們可以通過泡水沖飲的方法， 但是我們要瞭解五穀磨坊的營養價值在哪裡， 對於我們身體健康有什麼幫助。
