怎樣預防寶寶患上扁平足?

每個寶寶都是爸爸媽媽的天使寶貝， 都是寄託了父母希望的載體。 有的父母希望自己的寶寶可以去當兵， 有的希望自己的寶貝能成為運動健將。 反正不管他們的期許是什麼， 前提就是自己的寶寶身體方面沒有缺陷。 如果想成為運動員那肯定就不能是扁平足， 扁平足顧名思義， 就是腳掌比常人要平且扁。 正常寶寶的腳掌的內側及中間部分隆起向上， 形成了縱、橫兩個弓。 沒有足弓的寶寶， 今後的運動能力和勞動力也將受到影響。 隨著寶寶年齡的增長， 往往雙腳站立和行走時易於疲勞， 小腿容易酸脹，

嚴重時膝關節和腰部也會有不適感。 所以要預防寶寶扁平足是很重要的。

預防寶寶扁平足要分成很多種類型。 有的扁平足是先天的， 這在寶寶開始走路後可以觀察出來。 一般來說， 嬰幼兒足部脂肪豐滿， 大多為扁平足， 這是正常現象， 爸爸媽媽不要擔心。 但是， 寶寶在3歲時就已經可以看到比較明顯的足弓了， 如果那時腳底板還是平平的， 就有可能是扁平足了。 有的寶寶因為身體發育和足部韌帶的關係， 也會導致足弓塌陷。 建議爸爸媽媽持續觀察一段時間， 如果寶寶3歲後， 還是常常走路姿勢不穩、運動後容易腳部發軟、疲勞， 或是不喜歡走路時， 建議儘早帶寶寶去醫院看看骨科醫生。 醫生會通過圖像檢查裝置對寶寶的足底骨骼進行檢查，

或是給寶寶做個小測試。 預防寶寶扁平足可以給我們的寶寶做個測試， 測試很簡單， 爸爸媽媽在家裡也可以給寶寶測測看。 讓寶寶赤腳踩上白粉， 踏在一張深色紙板上， 留下足印。 接著， 沿足印內側畫一條直線， 量出足印中凹陷部到直線的距離。 正常寶寶足的這個距離， 比足印最窄處的寬度大1倍左右。 如果二者的距離差不多， 那麼寶寶為輕度扁平足。 如果該距離僅為足印最窄處寬度的1半左右， 則為中度扁平足。 無凹陷存在， 即為重度扁平足。

預防寶寶扁平足的辦法， 大家都瞭解了嗎?專家提醒， 如果您在分不清寶寶是不是真的患有扁平足， 最好的辦法還是去醫院進行檢查， 不要按自己的意思胡來，

讓病情惡化或者引發其它疾病。

如果大家對於扁平足方面還有問題， 可以諮詢我們的線上專家或者登入我們扁平足的專題網。