如何防治拇外翻?拇外翻為患者的美觀帶來嚴重影響， 治療不當還會對生活和工作產生更大的危害， 那麼防治拇外翻應該注意哪些?下面我們來瞭解下防治拇外翻的注意事項。
防治拇外翻應該注意的事項有：
每日用手指將拇趾向內側掰動， 也可以有效的防止拇外翻加劇。 做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 延緩拇外翻惡化程度。
選擇一雙合適的鞋子， 如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些， 使足趾在裡面有一定的活動空間， 使其感受不到任何壓力， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
借助一些矯形器械，
當以上保守治療不能有效地矯正時， 應採取手術治療， 這是最有效的治療方法。 通過手術的方法矯正畸形療效確切， 術後不僅可以自由選擇想穿的鞋子， 並且可以恢復正常的工作， 尤其對於那些特殊職業的人， 像舞蹈工作者， 可以恢復正常的舞蹈生涯。
以上為防治拇外翻應該注意的事項介紹， 相信大家對防治拇外翻的事項已經有所瞭解， 日常生活中應做好防治拇外翻的措施。 如果您還有什麼疑問， 可以諮詢我們的線上專家， 專家會為您提供更專業更詳細的解答， 祝您健康。
拇外翻
