愛美的女性朋友們趕緊看過來吧, 在這裡將要介紹一種美容養顏的湯哦, 要是自己經常喝這種湯一定會讓自己青春永駐, 永駐快樂。 介紹了這種湯, 那麼美女們會不會做呢, 不會的話您有福了, 這裡將介紹五豆美容養顏湯的做法, 請好好學習。
五豆美容養顏湯在這裡提到了五種原料, 它分別是有黑豆, 黃豆, 赤小豆, 綠豆還有紫米這五種原材料, 當然還需要放一些紅糖在裡面會讓味道更好, 下面就詳細介紹一下五豆美容養顏湯的做法。
1.將5種原料清洗乾淨, 用清水浸泡一夜
2.連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中,
烹飪技巧浸泡5種原料需要一夜時間, 天氣變暖以後, 我建議還是將浸泡的容器上面蓋上一層保鮮膜, 放入冰箱冷藏, 以免由於溫度過高滋生細菌。
營養功效紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動, 促進排尿及減少便秘, 從而清除下身脂肪。
好了, 以上就是為大家介紹的一種非常好喝而且美容養顏的湯, 五豆美容養顏湯。 愛美的女生們趕緊學習它的做法吧, 您肯定也知道美麗是需要自己經營的, 自己每天堅持自己做一碗這樣的湯一定會讓您天天漂亮, 越活越年輕, 在這裡也祝願所有的女孩子們都永遠年輕漂亮。