①進食無規律， 並且經常不吃早飯。
②進食速度快。
③晚飯種類很豐盛， 並且會吃得很撐。
④常給自己吃東西找理由。
小編支招：非科學進食型肥胖者減肥， 需要好好安排自己的飲食減肥計畫， 要進食有規律。
非科學進食也會引起肥胖的
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