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淺表性胃炎吃什麼好?

胡蘿蔔ong>淺表性胃炎吃什麼好呢?因為淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎症, 所以患者在飲食上就應該多注意;胃是人們的消化器官, 只有把胃養好了, 人體補充的營養才會更容易吸收, 身體才會更健康!

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物, 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物;

如:易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。 食物宜清淡軟爛。

2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食;

如:牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,

食物要細嚼慢嚥。

3.飲食要有規律, 定時定量, 不暴飲暴食, 養成良好的飲食習慣, 減輕胃部負擔。 三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。 注意食物搭配, 最好有幹有稀, 有蛋白質食品也有少量主食。

以上就是小編為你介紹的適合淺表性胃炎患者吃的食物了, 希望患者早日康復。

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