對於任何的疾病, 飲食是非常重要的, 基本上每一種疾病都有一定的飲食禁忌, 骨關節炎也同樣如此, 當我們患上骨關節炎以後, 一定要注意飲食, 那麼骨關節炎不能吃什麼?下面我們就來一起看看下文的相關介紹吧, 相信對大家會有所幫助的。
高脂肪食物:忌食高脂肪食物以及過於酸、堿、鹹的食物和人工合成的食物、醃漬類食物、油煎油炸食物。 食鹽每天限6克為佳。
甜味食品:忌食或少食甜味食品, 如甜餅、甜點心、糖果、冰淇淋、巧克力等。
刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒, 並忌食或少食番茄、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等,
這裡要提及的是, 對於超重者, 減肥是治療骨性關節炎的方法之一, 應適量運動, 調節飲食結構, 控制飲食量。 患者可改變一日三餐的飲食習慣, 採用少食多 餐減肥法, 在感覺餓前吃東西, 可以是一個蘋果, 一碗水煮菜, 主要以蔬果為主。 但減肥不可急於求成, 一般以每週減輕250~500克為宜。 體重控制在正常範 圍後, 仍需堅持半年以上。
以上內容就是有關於骨關節炎的飲食禁忌的相關知識介紹, 生活中的飲食習慣對身體有著最直接的影響, 特別是對於患病的身體, 所以當我們患上骨關節炎以後, 一定要注意自己的飲食,