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常吃什麼有助預防食道癌

美國研究人員6日公佈的一項最新研究成果顯示, 常吃凍幹草莓可降低患食道癌的風險。

這項研究由美國俄亥俄州立大學的研究人員完成, 研究主要針對食管鱗狀細胞癌, 因為全球95%的食道癌患者得的是這種癌症。

在持續6個月的研究時間裡, 研究人員讓36名志願者每天食用60克凍幹草莓, 並記錄每天的飲食情況。 這些志願者均被認為是食道癌的潛在患者, 因為他們的食道都出現了癌前病變。 在研究結束後的檢查中, 有29名志願者的食道組織癌前病變出現了減輕的跡象。

研究人員解釋說, 草莓中富含一種抗氧化成分,

這種成分可抑制食道癌的癌前病變。 凍幹草莓在排掉水分後, 其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。

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