在生活中, 有很多朋友都離不開白酒, 他們喜歡在朋友聚會、工作應酬中喝上幾口白酒。 可以這麼說, “無酒不成席”。 但是人們在高興喝酒的時候, 應該要注意一些喝白酒的誤區。 否則, 不正確喝白酒會影響到身體健康的。
有些朋友喜歡邊喝白酒邊抽煙, 有的則喜歡將酒兌飲料;有的喜歡在喝白酒後喝茶, 其實這些習慣都會傷害到自己的健康。 接下來, 我們一起來看看喝白酒的健康誤區有哪些。
誤區一:喝酒的時候要吸煙
一些人認為“一支煙、一杯酒, 快樂似神仙。 ”尤其是喝酒到了興頭上, 邊上遞過來一支煙,
但事實上, 邊喝酒邊抽煙, 是傷肝又傷肺。 酒是一種有機溶劑, 能將附著在器官表面的煙草燃燒後的有害物質溶解, 然後穿過器官黏膜擴散到體內, 增加了煙的毒害, 香煙的毒害物質會讓肝臟無法及時對酒精進行分解, 從而加重酒精中毒。
誤區二:酒兌飲料喝不醉
時下, 喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。 紅酒加雪碧, 威士卡加冰紅茶, 啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。 由於兌了飲料的酒濃度較低, 感覺像在喝飲料, 所以很多人對它情有獨鍾。
通常說來, 兌酒的碳酸飲料, 在胃裡面會釋放出二氧化碳, 會加快酒精進入小腸, 小腸會快速地吸收酒精,
誤區三:一杯濃茶醒酒快
相當一部分人有酒後喝茶的習慣。 不管是喝完什麼酒, 接著喝茶會利尿, 多上幾趟廁所很快就會醒酒。
酒後喝濃茶或者咖啡能夠加快酒精分解、排出的速度, 能夠在最短的時間內醒酒, 其實這是不正確的。 酒後喝濃茶, 確實能夠起到利尿的作用, 但卻促進尚未分解成乙酸的乙醛過早進入腎臟, 而酒後喝咖啡, 會刺激血管擴張, 加快血液迴圈, 增加血管的負擔, 誘發高血壓。
誤區四:白酒傷身 紅酒養人
很多人認為喝白酒傷身, 喝葡萄酒對健康有益, 多喝點也沒關係。
專家指出, 每週酒精的進食量男性為140克以下, 女性為70克以下, 超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。 140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩, 也就是說, 成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3-4兩, 而紅酒則要控制在每天一二兩。
溫馨提示:從上文我們知道, 喝白酒的健康誤區有很多, 譬如說人們喜歡邊喝酒邊抽煙;有的則喜歡將酒兌飲料喝;有的朋友則喜歡喝完白酒再喝茶, 這些行為都是會傷害到身體健康的。