秋季天氣乾燥, 多吃水果可以起到很好下火作用, 但是對於高血壓患者來說, 有的水果是不可以食用的, 否則對健康不利。 那麼, 秋季高血壓患者可以吃哪些水果?一起來瞭解一下吧!
秋季高血壓患者可以吃哪些水果?專家指出, 秋季高血壓患者可以食用:
蘋果 果汁能止瀉, 空腹吃可治便秘, 飯後吃可助消化。 孕婦妊娠反應期間, 吃蘋果能補充維生素C。 但蘋果富含糖類和鉀鹽, 患有腎炎、糖尿病、冠心病者應少食。
石榴 生食石榴有生津止渴、止瀉、止血的作用, 對津液不足、咽幹口燥、煩渴者, 可謂是食療佳品。
葡萄 生食可以起到補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便的作用, 久食還可以健身延年, 對治療高血壓有益, 還可以使人精力充沛, 並有抑制病菌的作用。 因為葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等, 如果一次吃太多, 會傷脾生內熱。
梨 具有生津、潤燥、清熱、止咳、化痰的作用, 還可以降低血壓、清熱鎮痛。 高血壓、心臟病患者如有頭暈目眩、心悸耳鳴的症狀, 吃梨大有益處。
柿子 柿蒂煎服可治呃逆, 青柿汁可治高血壓。 生食柿子有潤肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。 但是柿子含有較多單寧, 具有收斂性, 多食會口澀、大便乾燥。
以上就是關於秋季高血壓患者可以吃哪些水果的介紹。