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下肢骨髓炎患者的鍛煉方法

機體下肢部位是骨髓炎疾病的常發部位之一, 這與人們在平時生活當中, 下肢部位容易受到損傷有著很大的聯繫。 相信患上骨髓炎疾病的朋友都瞭解, 骨髓炎這種骨疾非常頑固, 而且一旦在身上形成將會在身體上待很長的一段時間。 而在治療骨髓炎疾病的過程當中, 為了能夠避免長期臥床休息易有褥瘡等疾病的形成, 患病期間都需要進行身體的日常鍛煉。 可是, 下肢骨髓炎患者該怎麼進行鍛煉呢?

1 、扶物下蹲法:

單或雙手前伸扶住固定物, 身體直立, 雙足分開, 與肩同寬, 慢慢下蹲後再起立,

反復進行3~5分鐘。

2、患肢擺動法:

單或雙手前伸或側伸扶住固定物, 單足負重而立, 患肢前屈、後伸、內收、外展擺動3~5分鐘。

3、內外旋轉法:

手扶固定物站立, 單足略向前伸, 足跟著地, 作內旋和外旋3~5分鐘。

4、屈髖法:

患者正坐于床邊或椅子上, 雙下肢自然分開, 患者反復作屈髖屈膝運動3~5分鐘。

5、開合法:

患者正坐于椅、凳上, 髖膝踝關節各成90°角, 雙足分開, 以雙足間為軸心, 做雙膝外展, 內收運動3~5分鐘。

下肢骨髓炎病患者在進行身體鍛煉的過程當中, 為了避免盲目錯誤鍛煉對疾病治療造成不好的影響, 建議我們的患者朋友, 在開展身體日常鍛煉之前, 多多諮詢一下自己的主治醫師, 因為他們有著非常豐富的骨髓炎疾病治療經驗, 只有在骨髓炎專家的親臨指導下進行的鍛煉活動,

才能夠成功的避免因盲目活動對骨髓炎疾病治療產生的不利影響、甚至是傷害。

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