預防孕婦缺鐵性貧血 ， 也應注意從飲食中補充鐵補血。 那麼， 孕婦吃什麼預防貧血呢？
黑木耳、紅棗、紅豆。 黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ， 孕婦常食用 ， 不僅起到防治缺鐵性貧血 ， 還有滋補強力的功效。
動物內臟。 動物內臟中的鐵含量往往高於動物的肉 ， 如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等 ， 不僅含鐵量高 ， 而且維生素的含量也很豐富。
動物血液。 動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ， 易被人體消化吸收 ， 動物血和內脂豆腐做湯 ， 經常食用 ， 具有良好的防治缺鐵性貧血作用。
水果。 孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量 ，
口腔潰瘍並非都上火“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等... [詳細答案]
1.有營養易消化：病毒性患者要調補氣血;飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。 2.須少食多餐，不宜進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔，可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。黃梅天氣，病人往往症狀明顯... [詳細答案]
孕婦可以吃雞湯，雞湯喝了對人體特別補充營養，孕婦還可以吃蔬菜瓜果補血，每天可以喝杯牛奶來補血，也可以每天喝紅糖跟大棗一起煮補血，補血還可以每天喝枸杞水，鴿子湯有補氣血的效果，每天喝點鴿子湯也能下奶... [詳細答案]
首先需要吃一些豬血，因為這裡面含有的鐵質以及其他的礦物質和微量元素是非常豐富的，然後要吃一些柳丁，含有的膠、蛋白質等多種營養成分，而且可以生津止渴以及消食開胃。懷孕的時候也要注意喝一些牛奶，可以讓... [詳細答案]
在孕期上火是可以用金銀花顆粒,調節好飲食,飲食忌辛辣刺激性食物。多吃蔬菜,水果等含維生素多的食物。 [詳細答案]
