坐骨神經痛是常見的疾病, 現在不僅老人會患上骨科病, 很多年輕人也會患上坐骨神經痛, 甚至是一些孩子。 坐骨神經痛給人們帶來的危害是很大的, 因此要想避免坐骨神經痛的出現, 平時我們就要做好預防坐骨神經痛的工作。
有些腰腿痛僅表現為坐骨神經走行區域, 因此以前常被稱為“坐骨神經痛”, 而現在有高清的CT等可觀察受損組織內部, 發現是腰突症等原因引發的疼痛, 因而稱為慢性腰腿痛。
所謂的“坐骨神經痛”是怎麼回事坐骨神經由腰4腰5和骶1神經根共同組成,
以前, 腰椎核磁共振或者CT應用極少, 對於某些腰間盤突出或者腰椎管狹窄的情況難以準確診斷, 認為是不明原因造成的坐骨神經受壓或者炎症, 所以就統稱為“坐骨神經痛”了。
“慢性腰腿痛”指的是由於腰椎退變勞損等原因引起的腰間盤突出、腰椎管狹窄以及腰椎滑脫等原因, 造成的腰痛以及下肢的放射性麻木疼痛等症狀的一組疾病, 雖然其概念也比較籠統, 但表明是由於腰椎的疾病引起的腰痛或者腿痛, 比“坐骨神經痛”要準確的多。
坐骨神經痛應該如何預防為了避免牽拉坐骨神經,
坐骨神經炎在病初的5~10天內疼痛最劇, 6~8周後減輕並逐漸恢復正常。 輔助治療。 疼痛發作時, 可用冰敷患處30-60分鐘, 每天數次,
因此, 當需要進行突然的負重動作前, 應預先活動腰部, 儘量避免腰部“扭傷”, 平時多進行強化腰肌肌力的鍛煉, 並改善潮濕的居住環境, 常可降低本病的發病率。 本病患者急性期應及時就醫, 臥床休息, 並密切配合診治, 預後通常是好的。 注意事項:硬板床休息, 可堅持做床上體操。
要勞逸結合, 生活規律化,
站立時身體重心移在健康側, 彎腰拾物時, 患肢膝部屈曲, 時間一久便造成脊柱側彎, 大都彎向病變一側。 任何牽拉坐骨神經的試驗都可誘發或加重疼痛。 沿著坐骨神經通路的各點:如腰椎旁、相當於環跳、委中穴處、踝關節外側腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛。
除疼痛外,小腿外側面和足背處有針刺、發麻等感覺,大腿後方及小腿的肌肉鬆軟無力、日久有輕度的肌萎縮。對繼發性坐骨神經痛,首先必須查明病因,有否結核、外傷、腫瘤等病史,並去醫院,全面地進行全身檢查,婦女應作婦科檢查。以找出原發病灶。
結語:患上坐骨神經痛以後,大家一定要及時的接受治療,因為只有及時的治療才能將坐骨神經痛帶來的傷害降到最低。在治療坐骨神經痛的時候,大家要根據自己的病情選擇適合自己的方法,這樣才能更快的將坐骨神經痛治療康復哦!
除疼痛外,小腿外側面和足背處有針刺、發麻等感覺,大腿後方及小腿的肌肉鬆軟無力、日久有輕度的肌萎縮。對繼發性坐骨神經痛,首先必須查明病因,有否結核、外傷、腫瘤等病史,並去醫院,全面地進行全身檢查,婦女應作婦科檢查。以找出原發病灶。
結語:患上坐骨神經痛以後,大家一定要及時的接受治療,因為只有及時的治療才能將坐骨神經痛帶來的傷害降到最低。在治療坐骨神經痛的時候,大家要根據自己的病情選擇適合自己的方法,這樣才能更快的將坐骨神經痛治療康復哦!