我們現在比以前懶多了， 不鍛煉就算了， 有時候站著沒多久就想坐著休息， 結果關節各個部位都出現了問題， 坐骨神經痛的原因是很多人想知道的， 那麼坐骨神經痛是什麼病因?據瞭解坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區的疼痛， 常在外傷、體力勞動或受涼後起病， 或由於以上原因而復發。
典型的坐骨神經痛表現為一側臀部疼痛， 並向大腿後側、小腿後外側、足外側放射。 走路和改變體位可使疼痛加劇， 平臥時， 病腿不能自如抬高。 單純的坐骨神經 痛臨床上少見， 多數為繼發性的坐骨神經痛，
採用自我按摩對治療本病有一定的作用， 可以使肌肉痙攣得到松解， 提高患肢肌肉的興奮性， 促進局部組織新陳代謝， 加速血液循 環;也可以調節神經體液系統， 提高痛閾耐受力， 促進致痛物質的排泄、吸收， 起到止痛的作用。 在自我按摩時， 要 注意手法輕柔、均勻、和緩， 力量以感舒適力度。 堅持每天早晚各做1次， 每次20分鐘左右。
需要注意的是， 引起坐骨神經痛的原因很多， 也很複雜， 有痛感時應儘早到正規醫院作詳細檢查， 必要時做腰椎CT或MRI檢查， 查出造成坐骨神經痛疼痛的真正病因， 採用正確的方法對症治療。
希望上述對坐骨神經痛的原因做出的介紹能夠幫助患者準確的瞭解並認識這種疾病， 在這裡也要提醒廣大患者， 坐骨神經痛的原因很複雜， 大家在瞭解的時候， 需要積極結合自身的實際情況正確的瞭解相關病因， 才能夠有效規避疾病導致的不必要風險的發生。
