骨質增生患者在現代生活中已經越來越多， 對此一定要注意。 大家需要多瞭解下預防骨質增生的方法， 那麼， 骨質增生運動應注意什麼？我們一起來看看下文的相關介紹吧， 希望對你們會有所幫助， 從而早日的擺脫骨質增生的困擾。
關節磨損重， 使關節產生退行性骨變。 病變程度與年齡大小身體強弱關係密切。 人是總要運動的， 生命在於運動， 沒有運動， 沒有新陳代謝， 生命就完結了。 但是患病的骨關節， 就不宜進行過渡運動和活動， 以免誘發新的骨質增生。 為了保護病重的負重關節， 患者要適度運動，
骨質增生時受傷的部位活動時疼痛， 不顧疼痛， 拼命地活動， 這樣就加快了增生部位的損傷， 醫學上稱機械性損傷。 生長出的骨刺損傷， 進入肌肉和組織內， 在醫學上稱為"游離死骨"， 可長期刺激肌肉組織， 使上述症狀加重。 不良的體位和不均衡磨損， 誘發骨質增生， 應在日常生活和工作中要注意。 腰椎管狹窄造成行走困難、臥床不起， 由此導致喪失生活自理能功失去了生活的信心。
這些患者一方面要積極配合醫生的治療， 另一方面要以堅強的意志、樂觀的精神對待， 親屬也要通過無微不致的關心、體貼、照顧、使患者增強與疾病鬥的信心。
骨質增生應該日常注意哪些， 針對這些問題骨科大夫來詳細的分析闡述， 骨科醫院同時提醒患者朋友們：骨科類的疾病只要積極的面對， 並且要協助骨科專家的藥物方面的治療， 會讓這種疾病很快的的治癒。
