綠豆對皮膚的作用有哪些

綠豆， 是我們比較常見的食材之一， 它的做法也比較多多， 其味道比較鮮美， 而深受人們的喜愛， 相信大家也都非常的喜歡。 而且， 綠豆在中醫中也有記載哦， 具有很高的藥用價值， 而且對我們的皮膚也比較多好， 那綠豆對皮膚的作用有哪些呢？讓我們來看一看吧！

綠豆具有抗菌抑菌的作用， 綠豆中的某些成分直接有抑菌作用， 通過提高免疫功能間接發揮抗菌作用。

綠豆還有清潔肌膚的功效， 綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿， 具有卓越的潔淨、保濕效果， 去除皮脂機能顯著， 能有效去除皮膚內的不淨物，

綠豆有改善乾燥皮膚的， 綠豆特有的保濕成分及礦物質， 給皮膚供給充足水分， 有效強化皮膚的水分保濕能力， 天然多聚糖在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜， 使皮膚潤澤、有彈力。

綠豆中含有豐富的蛋白質， 生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高， 內服可保護胃腸粘膜。 綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物， 使之減少或失去毒性， 並不易被胃腸道吸收。

綠豆中含有很高的蛋白質， 而蛋白質是我們人體所需之一， 況且有對皮膚有那麼多的好處， 相信你們都會愛上它的，