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專家為您解答骨刺保健常識

按照如今的醫療水準來看, 骨刺是無法得到即時治癒的, 也就是說骨刺需要持久性的進行治療。 不過, 在進行骨刺治療的同時不能忽略一個問題, 那就是骨刺的日常護理。 為此, 專家問您詳細說明骨刺保健常識。

1、在急性期疼痛加重, 要儘量減少受累關節的活動量, 患者可適當臥床休息, 通過休息來減少受累關節的機械性刺激, 這不僅有效防止症狀進一步加重, 而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。 要儘快用藥, 採用口服和外用藥綜合療法控制病情的發展。

2、病情在恢復期間, 要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激,

因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生, 還要避免過度勞累, 因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變, 而導致病情的復發。 再者可以適當增加戶外活動、鍛煉, 儘量避免長期臥床休息。 如長期固定某一姿勢工作的患者, 應注意在工作休息時變換一下姿勢。

3、骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加, 為了確保老年人骨質代謝的正常需要, 老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加, 應進食高鈣食品, 如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果, 必要時要補充鈣劑。 還要增加多種維生素的攝入, 如維生素A和D等。 肥胖的患者宜控制飲食, 增加活動減輕體重, 以利於減輕關節負重,

有利本病的恢復。

上述三個內容就是骨刺患者日常護理中需要注意的, 希望大家著重關注, 以便做好病人的輔助治療工作。 如果您想瞭解更多關於骨刺的內容, 請在本網站內進行諮詢。

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