常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，
因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，
產生出致癌物。
獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，
能夠有效抑制這種硝化反應，
防止癌症發生。
所以如果你禁不住美食所惑，
或者因為應酬不得不“烤”一頓，
那麼建議你飯後吃上一顆獼猴桃。
最新的醫學研究表明，
成人憂鬱症有生理學基礎，
它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。
獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，
另外它所含的天然肌醇，
有助於腦部活動，
因此能幫助憂鬱之人走出情緒低谷。
獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質， 能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用， 可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。
獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘， 有利於抑制誘發癌症基因的突變， 對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。 獼猴桃富含精氨酸， 能有效地改善血液流動， 阻止血栓的形成， 對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽痿有特別功效。
獼猴桃含有維生素C、E、K等， 屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品， 對減肥健美、美容有獨特的功效。 獼猴桃含有豐富的葉酸， 葉酸是構築健康體魄的必需物質之一， 能預防胚胎發育的神經管畸型。 並含有豐富的葉黃素， 葉黃素在視網膜上積累能防止斑點惡化。 獼猴桃含有抗氧化物質， 能夠增強人體的自我免疫功能。
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高， 因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應， 產生出致癌物。 而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑， 能夠有效抑制這種硝化反應，
最新的醫學研究表明， 成人憂鬱症有生理學基礎， 它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。 獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用， 另外它所含的天然肌醇， 有助於腦部活動， 因此能幫助憂鬱之人走出情緒低谷；
獼猴桃中有良好的膳食纖維， 它不僅能降低膽固醇， 促進心臟健康， 而且可以幫助消化， 防止便秘， 快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
