中醫治療黃褐斑注重飲食調理

黃褐斑是給女性朋友帶來極大困擾的一種皮膚性疾病， 會導致女性面容出現色斑， 面色晦暗無光澤， 所以女性朋友對此很恐懼， 都在積極尋找日常可以預防黃褐斑的方法。 中醫治療黃褐斑注重從飲食調理開始， 根本上調養機能。

中醫認為， 女性以血為本， 調血是從根本上修神養形以治療黃褐斑之根本， 主要從補血、活血、涼血三個方面進行調養， 目的是調節內分泌的紊亂， 發揮滋養功效， 使機體恢復旺盛。

中醫治療黃褐斑推薦--黑豆雪梨飲

材料：黑豆30克、雪梨1-2個、適量冰糖。

做法：先將黑豆清水浸泡備用，

功效：黑豆屬性溫無毒之物， 有滋陰補血、除濕利水的功效；雪梨屬味甘性寒之物， 有生津潤燥、清熱化痰的功效， 且雪梨中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿蔔素等， 能夠美白肌膚， 改善面色， 供養人體所需。 所以黑豆雪梨飲是預防黃褐斑的一個很好的食療方法。